遠距離交際を上手く進める方法!

こんにちは

大阪本町の結婚相談所『ブライトウェディング』の林ゆかりです。
心理カウンセラーの観点から婚活を成功させるコツをお伝えしております。

自分に合う人なら全国で探したいという遠距離婚活を視野に入れている人もいます。
しかし、遠距離のお相手との交際の進展が難しいというご相談をよくお受けします。

お見合い後、相談所を通じて連絡先の交換をしたにもかかわらず、ファーストコールの後、または一度お会いした後、なかなか連絡が取れず、最悪は自然消滅になってしまうというケースがあります。

LINEを送っても返事が無い、次にお会いする日を提案しても「まだ分からないから」と却下され、その後の連絡も無いという状況が続くと上手くいくはずがありません。

では、遠距離交際を上手く進めるコツをお伝えしていきましょう。

1■交際期間を長引かせない

遠距離交際を上手く進めるために必要なのはスピード感です。
交際期間を長引かせないことが成婚するためのコツです。

離れている状態が長いと、遠距離の場合は特にお互いの不安感が募ります。
そこで、常にお相手との時間を優先し、可能な限り会う時間を作ろうと努力することが大切です。

お相手との時間を最優先するようにしましょう。

2■会えない時はしっかりとコミュニケーションをとる

LINEや電話などでなるべく毎日コミュニケーションをとるようにしましょう。

オンラインデートを取り入れることもお勧めします。
オンラインデートとは、LINEやZoomなどビデオ通話ができるツールを利用して画面越しにお会いするデート方法です。

電話などの音声通話と異なり、お相手の表情や雰囲気がリアルに伝わってくるのがメリットです。

回数を重ねるにつれてオンラインデートをもっと楽しむための工夫をするといいですね。

例えば、ゲームが好きなカップルならオンラインゲームをしたり、お酒が好きな2人でしたらオンライン飲み会、実際に会った例ですが共通の趣味のヨガのレッスンオンライン越しに一緒に受けたカップルもいました。
ちなみにそのカップルは成婚しました。

3■会う場所や交通費は思いやりの気持ちを持って話し合う

お互いの住んでいる場所が近ければ、お会いしやすいですし、交通費もさほどかかりませんが、遠距離交際ではお金がかかります。

よく「交通費はどうすればいいの?」という質問をお受けします。

収入が多い方が負担すればいい、男性が来てくれて当たり前と考える人が結構いますが、片方ばかりに負担をかけても構わないというマインドでは交際は上手くいきません。

会うためにかかる費用は二人のための必要経費と捉えましょう。
基本的には折半が一番フェアかなと思います。

お相手が自分の住んでいる場所の近くまで来てくださった場合は食事をご馳走するとか、交通費の折半も提案しても良いと思います。
中間地点で会うという方法もあります。

お金に関することは言い出しにくいですが、トラブルや感情のモヤモヤに繋がりやすいですので、お互いに思いやりの気持ちを持って話し合われることをおすすめします。

では、遠距離交際から結婚に繋げるための方法をまとめてみましょう

1■交際期間を長引かせない

2■会えない時はしっかりコミュニケーションをとる

3■会う場所や交通費は思いやりの気持ちを持って話し合う

婚活でお相手を探している限り「遠距離なので会えない」「仕事で疲れているのでLINEの返信ができない」というのは理由になりません。

一つ一つの出会いを大切にするようにしてください。

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婚活でケチすぎる男性の失敗例3選!【YouTube婚活動画】

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大阪本町の結婚相談所『ブライトウェディング』の林ゆかりです。
心理カウンセラーの観点から婚活を成功させるコツをお伝えしております。

今回のYouTube婚活動画は「婚活でケチすぎる男性の失敗例3選!」というテーマです。

ケチと倹約家は似ているようで全く違います。
倹約家は無駄なことにはお金を使わないようにする人のことで、ケチは自分のこと以外にはお金を出すのを惜しんだりする人のことを言います。

婚活では、ケチすぎる男性はモテないどころか嫌がられて、女性からお見合いではお断り、ファーストデート後に交際終了を告げられます。

では、ケチすぎたために婚活が上手くいかなかった実例をご紹介していきましょう。

【実際に会ったケース】

1■お見合いのお茶代をケチる

2■デート代をケチる

3■婚約指輪・結婚指輪をケチる

詳しくはYouTubeにてお話しております。
ぜひ、ご視聴ください。
よろしくお願い致します。

「婚活でケチすぎる男性の失敗例3選!」
https://youtu.be/BvJZq5PxaNQ

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心温まる応援ソング「3月9日」

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大阪本町の結婚相談所「ブライトウェディング」の林ゆかりです。
心理カウンセラーの観点から婚活を成功させるコツをお伝えしております。

今日は3月9日。
この日、単純な私は、レミオロメンの『3月9日』が聴きたくなります。

「流れる季節の真ん中で~♬」
のどかで穏やかなメロディーが春の訪れを感じさせてくれます。

この曲は、メンバー3人の共通の友人の結婚式が3月9日にあり、お祝いをするために書いたそうです。

今は卒業式の定番ソングになっていますが、新しい何かを始める人への応援ソングでもあるということです。

人は決して一人ではない、誰かと支え合って、分かち合って生きているというメッセージが込められている温かい歌ですよね。

結婚の最大のメリットは『喜びは2倍に、悲しみは分かち合える』というところです。

1人で困難に立ち向かうよりも2人の方が心強いです。
何かが起きた時は力を合わせ、一緒に乗り越えることによって絆が深まっていきます。

結婚をしたい!と思った時が、その人にとっての結婚適齢期ではないでしょうか。

春の訪れと共に一歩踏み出してみませんか?

会員様の距離感に合わせて、成婚までしっかりとサポートさせていただきますのでお気軽にお問い合わせください。

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婚活でストレスに負けない方法!

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大阪本町の結婚相談所『ブライトウェディング』の林ゆかりです。
心理カウンセラーの観点から婚活を成功させるコツをお伝えしております。

職場でのメンタルヘルスの重要性が注目されていますが ストレスに強い人と弱い人の二極化が進んでいるそうです。

婚活においても前向きに頑張れる人と、何かあるとすぐに落ち込んでしまう人が両極端に分かれるという現象が起こっています。

では、ストレスに強くなる方法をお伝えしていきましょう。

【ストレスに負けない心と体を作る】

寒いこの季節、冬は婚活うつになる人が増えます。
その理由は気候とメンタル面は、とても関連があるからなのです。

日照時間が短くなる冬は日照量の不足により、幸せホルモン「セロトニン」の神経機能が低下し、季節性うつを発症しやすくなるということです。
そこで、うつにならない予防法をご紹介していきましょう。

1■朝食を欠かさない

2■規則正しい生活を送る

3■日光浴をする

4■適度な運動をする

この4つを心がければ効果的ということです。

続いてストレスを軽減させる食べ物をピックアップしましょう。

トリプトファンを含む食材はストレスを軽減する効果があるといわれています。
トリプトファンを材料に生産されるセロトニンは精神を安定させる効果があるとされています。

どのような食べ物に多く含まれているかと バナナ、豆腐・納豆・味噌なでおの大豆製品、チーズ・ヨーグルトなどの乳製品、ナッツ類、あとチョコレートにはリラックス効果があるという結果が出ているそうです。

メンタルと体は互いに密接に関係しています。まずは体調を整えることから始めましょう。

【受け止め方を変えて精神的に強くなる】

お見合いのお申し込みやお見合い後に断られたときに、ひどく落ち込む人がいます。
「自分の全人格が否定された」と思ってしまうようです。

お見合いで一緒に過ごす60分程度ではお互いに深いところまで分かるはずはありません。

ほとんどの人のお断りの理由は「フィーリングが合わないと思った」「共通点が一つも見つけられなかった」というのが多く、もっと軽いところなら「タイプではなかった」「会話が噛み合わなかった」というような理由です。

つまり、全人格の否定ではなく、相性の問題なのです。

断られても「ご縁だから」と割り切って進むと、その先では繋がるご縁があります。

メンタルが強い人は、弱い人よりも切り替えが上手です。
受け止め方を変えてメンタルを強くしていきましょう。

また、出来事には自分でコントロールできないこともあります。

コントロールできないことに悩んで落ち込んでしまっても何も始まりませんので合理的に考えるようにしましょう。

【ポジティブ思考になる】

ネガティブ思考だと何事に対しても消極的になってしまうので行動にブレーキがかかってしまうことがあったり「結婚できないのは相手のせい」などという最悪の思考になってしまいます。

ついついネガティブ思考になってしまうという人は、ネガティブな言葉をポジティブに変換する練習をすることをお勧めします。

これは「リフレーミング」と言って、物事をプラスにとらえることができる技能として使われています。具体的な例を挙げてみます。

口下手を言い換えると控えめ、聞き上手。あきっぽいは好奇心旺盛、いいかげんはおおらか、がんこは意思が強い、気が弱いは優しいというように変換できます。

自分自身やお見合い相手・交際相手の性格について短所と思っていることも捉え方を変えることで長所として観られるようになりますので婚活が上手く進みます。

【自己肯定感を高める】

自己肯定感を高める方法をお伝えていきましょう。

1■自分を嫌いになるような言動はしない

2■今の自分としっかり向き合う

4■人のためになることを行う

5■自分を褒めてあげる

6■他人と比べない

「自分が価値のある人間」だと思えることは、婚活においてもとても大切なことです。

ストレスフリーになれるように自己肯定感を高めてポジティブ思考になりましょう!

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お見合いでは聞き上手になろう!

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大阪本町の結婚相談所『ブライトウェディング』の林ゆかりです。
心理カウンセラーの観点から婚活を成功させるコツをお伝えしております。

お見合いで、自分の話ばかりをする人がいます。

本人は楽しく話しているつもりでも、お相手は話を合わせるのに神経を使いすぎて疲れ切っているということがあります。

そのことに気付かないで自分の話ばかりした人から「すごく話が盛り上がりました!交際希望でお願いします」というお返事が入るのですが、聞く側になった人からはお断りのお返事が入るということがよくあります。

お見合いにおいては、「聞き上手」になることが大事です。

お相手の会話をさえぎらないで最後までお相手の話に耳を傾けましょう。

会話では大きくうなずき、相槌も大切。
ゆっくり大きくうなずくと、お相手に安心感を与えます。

「はい。ええ。すごいですね。本当?それで?それから?」とお相手の話の内容に共感している姿勢を示すと会話がスムーズに運びます。

逆に、してはいけないのがお相手の会話をさえぎり、自分の意見や価値観を押し付けること。お相手は嫌な気分になり会話は続きません。

自分を大きく見せようとする気持ちはわかりますが、背伸びし過ぎたり、意見を押し付けると相手は引いてしまい幻滅につながります。

自分の価値観と相手の価値観が整合するとは限りませんので、まずは、お相手の話を聞くことが肝心です。

いま一度、お相手を否定せずに「聞く」ということを意識してみませんか。

そのうえで、会話のキャッチボールができるように努めてください。

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