こんにちは
大阪本町の結婚相談所『ブライトウェディング』の林ゆかりです。
心理カウンセラーの観点から婚活を成功させるコツをお伝えしております。
夏の暑さで疲れた体に秋の寒暖差も加わり、体調不良を訴える人が多いようです。
お見合いの前日、前々日に調子が悪いと感じられたら必ずご相談ください。
お見合い当日の発熱やアクシデントの場合はやむを得ないとしても、なるべく早めのご連絡をお願いします。
またこの季節、『秋の花粉症』で悩んでいる方もいらっしゃいます
例年、秋の花粉は8月ぐらいから飛び始めて11月頃に終わりますが、今年は猛暑で飛散時期がずれ込み今がピークで12月頃まで続くのではないかといわれています。
春の花粉は鼻の粘膜にとどまり、くしゃみや鼻水などをひき起こしますが、秋の花粉は気管支まで入り込むので、咳・ぜんそく、喉のイガイガといった症状が出やすいそうです。
【花粉症を悪化させるもの】
○疲れやストレス
○運動不足
○不規則な生活
○偏った食生活
○飲酒や喫煙
○睡眠不足・・などが挙げられます。
マスクやゴーグル、薬などで対策するほか、日常生活の改善により花粉症を軽減させることができるということです。
お見合いの延期は、お相手にご迷惑をおかけすることになります。
日ごろの体調管理を徹底して、ベストコンディションで臨んでくださいね。
ブライトウェディングは、あなたの婚活を応援しております！
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