婚活での夏バテを防ごう!

こんにちは

大阪本町の結婚相談所『ブライトウェディング』の林ゆかりです。

暑い日が続いていますがお元気ですか?

無理をしないで適切にエアコンを使い、水分をこまめにとって室内でも熱中症対策を行いましょう。

また、夏バテかな?と思ったら栄養価の高い食材をしっかりと食べ、ぐっすり眠って、その日の疲れはその日のうちに取り除くようにしてください。

婚活においても「なんだかやる気が起きない」という夏バテ気味の方がいらっしゃいます。

■お見合いを申し込んでも断られる。

■入ってくるお申し込みはタイプではない人からばかり。

■お見合いをしても交際に発展しない。

■交際に入っても長続きしない。

そういうことが繰り返されると気持ちは落ち込み、お休みをしたいとか、止めてしまいたいと考えてしまいがちです。

特に初心者で気合いが強い人ほど落胆は大きく、コロナ疲れも追い打ちをかけているようです。

また、結婚相談所より、もう少しカジュアルな婚活アプリで活動経験のある人も「アプリではびっくりするぐらいお申込みがあったのに!」と訴える方がいます。

結婚相談所には真剣に結婚をしたい人たちが集まっていますので、すべての交際が結婚前提となります。

順調に交際が進んでいくと、めでたく成婚!
自分とは合わないと感じれば相談所を通じて交際終了となります。

ですからアプリでの活動より、皆さんが慎重にお相手を選びますのでお申込みやお見合い成立の数自体は少なくて当たり前なのです。

そのことを理解していただいたうえでひどい夏バテの場合は少しお休みするのもよいでしょう。

しかし、お休みが長引いてしまうと再活動のきっかけが掴めなくなりますので、心に栄養と潤いを与えてあげることができたらリスタートしてください。

婚活では一時的な恋人や友達を見つけるのではなく、生涯の伴侶(パートナー)を探すわけですから根気がいります。

■気合を入れすぎずない。

■自分らしいペース+αぐらいの気持ちで進む。

諦めてしまえばご縁を引き寄せることができなくなります。

強い絆で結ばれるパートナーを求めて少しずつでも前進してください。

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夏のお見合いでは熱中症に気を付けて!


こんにちは

大阪本町の結婚相談所『ブライトウェディング』の林ゆかりです。
心理カウンセラーの観点から婚活を成功させるコツをお伝えしております。

夏のお見合いでは暑さ対策にお気を付けください。

7月中頃からお見合いに向かう途中で、めまい・ふらつきなどが起こり、お見合い場所に向かうことができずに延期になったという事例が複数ありました。

症状は、熱中症のようです。

男性は、無理をしてスーツにネクタイを着用しなくても構いません。
夏のお見合いはクールビズで大丈夫です。

女性も涼しい服装で、移動は日傘で暑さを避けてください。

緊張感と疲れなども重なって熱中症を引き起こすことがありますので日常生活で予防することが大切です。

バランスのよい食事やしっかりと睡眠をとるなど、体調管理をすることで熱中症にかかりにくくなるそうです。

食事は、エネルギーに変えるビタミンB1がないと体は疲れる一方です。
ビタミンB1は、豚肉や豆腐、ウナギ、ぬか漬け、味噌、玄米などに多く含まれています。

また、免疫力を高めてくれるビタミンCも積極的に摂るといいとか。
ビタミンCは、パプリカやゴーヤなどカラフルな夏野菜に多く含まれています。

栄養バランスの取れた食事をするように心掛けて、暑さに負けない体作りをしましょう。

お見合い当日は、余裕をもって早めに出かけるようにしてください。

万が一、お見合いに向かう途中で少しでも体調が悪くなったら、涼しい室内や日陰に入って水分・塩分を補給しましょう。

どうしてもお見合い場所に向かうのが難しければ、無理をしないで相談所に連絡を入れるようにしてください。

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笑顔で幸せを引き寄せよう!

こんにちは

大阪本町の結婚相談所『ブライトウェディング』の林ゆかりです。

心理カウンセラーの観点から婚活を成功させるコツをお伝えしております。

笑顔には、人を引き寄せる力があります。

笑顔の人の側にいると「自分も楽しくなった」「心が温かくなった」という経験はありませんか?

お見合いの席でも、笑顔が素敵な人はお相手との距離を自然に縮めることができます。

また、いつも笑顔でいると、ますます笑顔になるような出来事が起き、同じ波長を持った人との出会いに繋がります。

逆にいつも暗い顔で後ろ向きのことばかり考えていると、マイナス思考の人ばかりを引き寄せてしまいます。

また、笑っていると非常に強い自己免疫力が出てきて、風邪などのウィルスが来てもはね除けたり、がん細胞を潰してしまうといわれています。

じゃあ、どうすれば笑えるのでしょうか?

お笑いライブのDVDを観るのもいいですし、何かご自分にとって気分転換できることや趣味などで気持ちを明るくしてください。

親しい人と他愛の無い話をするのもいいですね。

会うことが難しければ電話やオンラインでお話しをしてみてはいかがでしょうか。

また、面白いから笑うわけですが、心理学では笑っているうちに面白くなるということが分かっています。

笑っているうちに気持ちがついてきて、楽しい気分になれますので試してみてください。

なかなか緊張して笑えないという人は、日ごろから笑顔の練習をしてみてはいかがでしょうか。

婚活において、思い通りに運ばない時に落ち込むのではなく、前向きな心を持ってください。

そして、笑うことによって新しい出会いを引き寄せてください。

笑顔でいることは、幸せをつかむための基本なのです。

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真夏の婚活を成功させる方法!【YouTube婚活動画】

こんにちは

大阪本町の結婚相談所『ブライトウェディング』の林ゆかりです。
心理カウンセラーの観点から婚活を成功させるコツをお伝えしております。

今回のYouTube婚活動画は「真夏の婚活を成功させる方法!」というテーマです。

一年の中で、婚活意欲が一番低下する人が多いのは夏です。
婚活に限らず「何をするのも嫌!」という人もいらっしゃいますよね。

その理由は、心理学の研究によれば、気温が高くなると人は活動的になりますが、暑くなりすぎるとイライラしてパフォーマンスが下がってしまうからです。

しかし、夏は、ある程度仕事が落ち着いていることに加えて、お盆に長期のお休みが取れる人が多いのでお見合いやデートのために時間が取りやすいというメリットがあります。

夏ならではの婚活のメリットを活かそう!と思えばモチベーションをアップさせることができるのではないでしょうか。

では、夏の婚活でチェックしたいポイントを3つの項目でお伝えしていきましょう。

【チェックポイント】

1■夏のお見合いの服装

2■エチケット(汗対策)

3■夏にお薦めの涼しいデートスポット

動画では、具体的にお勧めのデートスポットもご紹介しております。

ぜひ、ご視聴ください。
よろしくお願いいたします。

「真夏の婚活を成功させる方法!」
https://youtu.be/DdOi1dXlBjs
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長時間のお見合いはNG!

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大阪本町の結婚相談所『ブライトウェディング』の林ゆかりです。
心理カウンセラーの観点から婚活を成功させるコツをお伝えしております。

お見合いの時間は60分ぐらいが望ましいです。

あまり短いと、お相手を知ることができないからです。

逆に、3、4時間もお話しをされる場合がありますが、長すぎるのも禁物。
はじめは、お人柄を知り、フィーリングが合うかどうかを確かめる程度がよいです。

一方的に、自分の生い立ちやサクセスストーリーなどを延々とお話しする人や、価値観を押し付ける人がいますが、これではお相手が引いてしまいます。

また、過去の恋愛話や、再婚の人は離婚理由を詳しく語る人がいます。
「かなり生々しい内容を聞かされました」というご報告を受けることが結構あります。

初対面ですから、聞かされた側は受け答えに困ってしまいますよね。

まだ人間関係できていないときに何もかもお話しするのはタブーです。

連続ドラマで「また次も観たい」と思えるように、お見合いでも余韻を残すことが大切。

お相手に「また会いたい。会ってもっと深く知りたい」と思っていただけることが次に繋がるのです。

ブライトウェディングは、あなたの婚活を応援しております!

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