ブライトウェディングの婚活応援ブログ

こんにちは

大阪本町の結婚相談所『ブライトウェディング』の林ゆかりです。
心理カウンセラーの観点から婚活を成功させるコツをお伝えしております。

今日11月3日は「文化の日」ですが「国際健康カラオケデー」でもあります。

「国際健康カラオケデー」は、健康カラオケを提唱する日本音楽健康協会が「うたと音楽のチカラ」が健康にもたらす効果を広く研究・発信する中で「KARAOKE」によって社会全体が明るく、人々がより楽しく健康になってほしいという想いから「文化の日」である11月3日に制定したということです。

「KARAOKE]は、漫画やアニメと同じく日本発祥で今や世界中の国々に浸透しています。

私事ですが、一番好きなことは音楽で、聴くことも歌うことも大好きなんです。
趣味が高じて「日本音楽健康協会」のカラオケサポーターと音楽健康指導士の資格をとりました。

そこで学んだことですが、歌う機会の多い人が歌うことがない人と比較して、感染症にかかりにくい傾向にあるという結果が発表されています。

ストレスを感じると、唾液に含まれるコルチゾールというストレスホルモンが分泌され、これが長時間分泌されると免疫力や集中力が低下し、疲労やうつなど体のあちこちに不調をきたします。

しかし好きな歌を歌ったあとに唾液の量が増え、ストレスホルモンが減少するという実験結果があるんです。

熱唱後「なんだかスカッと気持ちよくなった～」という経験はありませんか？

好きな曲を歌うと、幸せホルモンのドーパミンに加えてβベータエンドルフィンが分泌されます。

これは脳内で働く神経伝達物質の一つで鎮痛作用があり、脳内麻薬とも言われています。
カラオケボックスでなくてもお家で歌われてももちろん効果があります。

また、ドーパミンは好きな音楽を聴くと分泌される効果があります。
ちなみに、嫌いな音楽では分泌されないという研究結果がでているそうです。

音楽の力ってすごいですよね。

「なんだか最近、婚活疲れしているように感じる」「婚活は続けたいけど何となく不安」という気持ちになった時には音楽でリフレッシュしてみませんか？

幸せホルモンをたくさん出して婚活にも前向きに取り組んでくださいね。

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大阪本町の結婚相談所『ブライトウェディング』の林ゆかりです。
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気候の良い10月と11月はお見合い件数の多い時期です。

たくさんのカップルが誕生する中、なかなか婚活が上手く進まないという男性会員さんから「お見合い後、交際に繋がらないのはどうしてでしょうか？」というご相談を受けました。

その理由を探っていくと、どうやら会話の内容に問題があることが分かりました。

途切れなく会話はできるものの、その内容のほとんどが仕事の話だというのです。

女性にしてみれば機械の細かい設計の話や、海外での難しい交渉の話などを延々と聞かされても退屈になるばかりですよね。

お見合の時は、お相手とのフィーリングや波長が合うかどうかを確かめることが大事で、楽しく過ごすことをコンセプトにしてください。

これからの季節は話題がたくさんあります。

例えば、秋のグルメ・スイーツ、読書が好きな人は本の話、美術や音楽、スポーツの話もいいですよね。

お互いの趣味や、旅行の話題も盛り上がります。

お見合いの時間は60分前後が望ましいです。
60分あれば、結構お話できます。

お互いに「またお会いしたい」という気持ちになれるように余韻を残すのがポイント。

仲が良くなってからだと受け入れられるようなことでも、初回に何もかも話してしますとお相手は拒否反応を示します。

「楽しいひと時を過ごせた」「またお会いしてお話しをしてみたい」と思ったら、迷わず交際を希望してください。

お会いする回数を重ねていく中で、お互いの価値観や将来的な希望などを確認するようにしていきましょう。

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大阪本町の結婚相談所「ブライトウェディング』の林ゆかりです。
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人はそれぞれ、「パーソナル・スペース」を持っています。

「パーソナル・スペース」とは、コミュニケーションをとる相手が自分に近づくことを許せる自分の周囲の空間（心理的な縄張り）のことです。

具体的にどのような距離になるかといいますと、家族や友人など『親密な関係』が45cm以内、友人などと会話をする『個人的な関係』が45cm～120cm、職場の同僚と一緒に仕事をするときなどの『社会的距離』は120cm～360cm、そして公式的な場で対面するときの『公式的関係』なら360cm以上となります。

お見合いにおいて、意識したいのが、このパーソナル・スペース。
距離感は、おかれている状況により個人差はありますが、一般的には女性は男性より狭いとされています。

空間的なことだけではなく、心のパーソナル・スペースにも配慮しなくてはいけません。

初対面のお見合いの時や交際に入って間もないにもかかわらず、お相手に自分の価値観を必要以上に押し付けたり、プライベートなことについて質問攻めにする人がいますが、質問を受けた側は、人間関係ができる前に心の中に土足で踏み込まれたような気持ちになり拒否反応を示してしまいます。

それから、もちろんボディタッチも要注意です。

交際が進んでから自然に手を繋ぐことができればいいのですが、なんとなくぎこちない時は「手を繋いでいいですか？」と素直に聞くと紳士的で、女性からも好感が持たれるかと思います。

何事も段階を踏む必要があります。

人それぞれにパーソナル・スペースを持っていることを意識しましょう。

そして、お相手のパーソナル・スペースに踏み込みすぎないよう、上手く距離感をはかりながらお互いに心地良いコミュニケーションを目指してください

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大阪本町の結婚相談所『ブライトウェディング』の林ゆかりです。
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みなさんは「引き寄せの法則」という言葉をご存じでしょうか？

スピリチュアルに関心がない人でも耳にされたことがあるかと思います。
かんたんに言えば、願望を実現し、目標を達成するための法則です。

自分と同じ波動のものが自分に引き寄せられてくるといわれていますので今、自分が幸せな波動を出していたら幸せを引き寄せ、　不幸の波動を出していたら不幸を引き寄せてしまいます。

ではどうすれば、幸せな波動を出すことができるのでしょうか。

婚活においては、理想の相手と巡り会って幸せそうな自分を想像してみてください。
しかし、想像するだけではだめで、まずは自分を好きになることが大事です。

自分に自信のある人はイキイキとしていて魅力的ですよね。
自分を大切にしていれば、あなたを大切にしてくれる人を引き寄せることができます。

ではどうすれば、自分を好きになれるのでしょう。

１■自分を嫌いになるような言動はしない

２■情けない自分も凹んでいる自分も全部受け入れる

３■ありのままの自分を受け入れた上で成長できるように努力する

４■何か好きなことを見つけて得意分野を作る

５■人のためになることを行う

６■自分を褒めてあげる

７■他人と比べない

これらのことを実践して、自分を好きになり、自信を持ちましょう。

「自分が価値のある人間」だと思えることは、婚活においても、とても大切なことです。

お見合いが思うように組めなかったり、交際終了を告げられた時に、自信を無くして立ち止まってしまうという人は、「自分はつまらない」「どうせ何をやってもうまくいかない」と自己否定をしています。

そして、自分は不幸だと落ち込んでいると、良いご縁を遠ざけてしまい、不幸の波動を引き寄せてしまします。

ネガティブに考えてしまうクセを捨てたときに、一気に幸せが訪れます。

ポジティブ思考に変わることができたときに、結婚相手が現れたという実例をいくつも観てきました。

自分を愛して、良縁を引き寄せてくださいね。

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大阪本町の結婚相談所『ブライトウェディング』の林ゆかりです。
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今回は「婚活パーティーでマッチングするための方法！」というテーマです。

ブライトウェディングが加盟しておりますIBJでは、婚活パーティーが定期的に開催されています。

婚活パーティーでは、毎回多くのカップルが誕生していますが、マッチングすると、その後、正式にお見合いをセッティングします。

参加者は相談所に登録している会員様とこれから登録を予定している方ですので、既婚者が独身と偽って参加するということはありませんのでご安心ください。
婚活パーティーのメリットは「結婚に対する真剣度が高い人が集まっているので成婚に繋がりやすい」「一度に複数の方のお人柄をウォッチングすることができる」といったことなどが挙げられます。特にフィーリング重視の方におすすめです。

コロナ前は大人数のパーティーが開催されていましたが、現在は8対8ぐらいの少人数のパーティーが数多く開催されています。

関西においては、月に10回ほど開催されていて「漫画・アニメ・ゲーム好き男女」とか「健康に気を遣う40代メイン同世代男女」など、趣味やテーマ別で参加者を募っています。

ですから、話題を必死で探さなくても、共通の話題がありますので、楽しく盛り上がるのではないでしょうか。

では、パーティーでマッチングする方法をお伝えしていきましょう。

■清潔感のある装いをする

■常に笑顔を忘れない

■会話の中で共通点を探す

■気になる人には多いにアプローチする

■マッチング希望は必ず書こう

詳しくはYouTubeにてお話しております。

ぜひ、ご視聴ください。

「婚活パーティーでマッチングするための方法！
https://youtu.be/H0PbJbcpxv8
ブライトウェディング
https://www.brightwedding.jp