こんにちは
大阪本町の結婚相談所『ブライトウェディング』の林ゆかりです。
心理カウンセラーの観点から婚活を成功させるコツをお伝えしております。
年末年始のお休みの後、すぐに3連休となり、昨日か今日から本格的に仕事が始まったという方も多いのではないでしょうか。
長いお休みの後、なかなか仕事モードにならない、やる気スイッチがオンにならないという人におすすめの対処法は、好きな音楽に合わせて軽く踊ってみるとか、ヨガ、ウォーキングなど、なんでも結構ですので体を動かすといいそうです。
運動をすると脳内に幸せホルモンと呼ばれているセロトニンが分泌されますので、ネガティブ思考になりにくくなります。
婚活においても長くお休みをしてしまうと『やる気スイッチ』を入れにくくなります。
特にモチベーションの低下が理由でお休みをしている人は「結婚したい」という気持ちがある限りは、なるべく早く活動を再開されることをお勧めします。
とにかくアクションを起こすことが大事！
まだお見合いをする気分になれない時でも検索をしてみる、自分磨きのための本を読むのもお勧めです。
完全に心の準備ができてからと思っていると、なかなか再開のきっかけがつかめませんので、少しずつでもいいので、できることから始めてください。
ブライトウェディングは、あなたの婚活を応援しております！
ブライトウェディング
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